生命泉源
人這一生,從哭聲中醒來,又在哭聲中離開,從喜開始,以悲收場。與其追問什麼是離別,倒不如認真鑽研如何好好活著。
今日地震、水災、火災、海嘯等天災頻頻,家暴、虐童、跳樓、燒炭等輕生事件 ,更是時有所聞;以及政壇人物為圖謀私利、爭權奪利之訛詐行徑,不知犧牲了多少寶貴之生命,人命危在旦夕。
人生上半場,有時候不得已犧牲掉健康,來換取財富,人生下半場,要避免再用賺來的錢買回健康,到頭來一場空。保持身體健康,才是對自己、對家人最大的負責。
曾經聽過有人問,我今年30多歲,每天熬夜加班為了比別人業績好,為了賺房錢疲於奔命。有一天我站在鏡子前面,看見自己脖子僵硬、彎腰駝背的樣子。我開始懷疑,我以犧牲健康為代價得到的一切是否值得?
隨著年齡的增長,你會發現,長時間熬夜後,頭暈眼花,全身乏力,是你補再多覺也趕不走的黑眼圈;
你會發現,每逢換季時常腰背酸痛,視力開始模糊,記憶力也在衰退,幹什麼都提不起勁。
世事無常,趁還來得及,為了身體的健康,請養成良好的生活習慣:規律生活、堅持鍛煉、定期體檢、心態豁達。