一切從心開始!
據統計資料顯示,一般人的憂慮有百分之四十是屬於過去的,即對已發生的事情想不開;有百分之五十是屬於未來的,即未來的不確定性使人煩惱;只有百分之十屬於現在。而憂慮事項中的百分之九十二,根本從未發生過,而且永不會發生;而剩下百分之八則是煩惱者可以輕易應付的。
做人如果敏感得很,常杯弓蛇影,將虛幻的事當成真,疑東疑西。 錙銖必較:這種錙銖必較的個性,容易得罪不少親朋好友,所以切無中生有,疑心太重,杯弓蛇影,自己嚇自己,自尋煩惱。
俗話說: 「不做虧心事,不怕鬼敲門。」 只要堂堂正正,清清白白做人,你就能吃得香、睡得穩;心誠待人,才會獲得別人的信任。如果疑心太重或缺乏誠意,大家彼此戒備,疑神疑鬼,人與人之間沒有了真心的歡笑。充滿敵意的日子,會使人身心疲累!