面對二十一世紀轉變急遽、競爭激烈的社會，生涯規劃變得越來越重要。三年幾前，一般中學裡都只有升學及職業輔導組，負責的老師只管提供一些升學就業資訊給學生就完成工作。這幾年，出現了生涯規劃教育，取代了原來的升學及職業輔導工作，加入了許多內容，儼然是一場新的教育改革。但對於外界來說，簡直是聞所未聞；就是對許多老師來說，也是一知半解。至於學生，又是否能了解到這個悄悄的轉變呢？

生涯規劃是一個持續和終身的過程，以達致人生不同階段的目標。這是一個深思熟慮的過程，讓我們能整全地規劃一生，包括生命中重要的範疇，如工作、學習、事業、家庭、人際關係和閒暇等，這才是對自己人生的真正命運自主、真正的生涯規劃。在求學階段，生涯規劃教育主要的目的是培養學生認識自我、個人規劃、設立目標和反思的能力，以及認識銜接各升學就業途徑。有效的生涯規劃教育及升學就業輔導應與學校的課程聯繫，讓學生在升學、就業及自我管理獲得所需知識、技能及態度，以配合自己的興趣、能力、方向作出明智的升學或就業選擇，並將學業和事業抱負與全人發展及終身學習連結。

一言以蔽之，所謂生涯規劃，說白了就是對個人的期望管理（expectation management） —— 管理一己升學、擇業、成長、人生目標的期望值，使不同性格、能力的學生，在其人生發展路上，能各得其所，又或隨時轉移發展路徑，不至於一試定生死、一個抉擇就影響終生。同時，生涯規劃較之升學及職業輔導? 「整全」 的概?，強調?能只規劃事業，而是要全面計劃人生。學校要引導學生釐定人生和事業目標，建?職志 （vocation） ，並透過?同的人生角色 （?如工作者、學生、子?） 和活動 （?如工作、學習、休閒） ，在?同的生涯場所（?如辦工室、家庭、社區）中實現這些目標。