當人面對困難時，容易質疑自己能力及缺乏信心。其實好多情況下，問題不在於困難有多麼難，而只是受著許多表面因素影響發揮。短片是講述一班美式足球員正接受訓練，每位球員需要背著另一位同袍，用四肢在地上爬行來提升手腳力量。在休息期間，教練提到周末會有一場硬扙，這時其中一位球員表現出信心不足的樣子，而教練就立即要求該球員示範出何謂最好表現。首先教練要求這位信心不足的球員，矇著眼睛背著同袍爬行球員所謂的50米極限距離，然後於爬行期間不停為該球員打氣，並吶喊著「努力！
你是最好的！仍有三十米，繼續爬！」等。雖然該球員一路爬一路叫著不行，但由於堅持，教練的打氣，最後該球員爬行了接近一百米，遠超過之前所指的50米極限，而其他的球員也被場景打動。

本短片不但激發起其他球員，也激發起筆者對每件事的堅持及信念，片中教練刻意將球員眼睛矇上，是因為人永遠不知真正的極限在哪兒，只要堅守及專注，便可將困難一一衝破。

名稱：football motivation video
網址：http://youtu.be/9Z1TLJfeKEA