相信大家都知道甚麼是「網球手」，但有聽過「電腦手」嗎？機械人的手？人工智能產品？其實，「電腦手」是指因長期使用電腦時姿態不佳而引起的手腕毛病。現今很多事物都講求電腦化，生活總離不開電腦，大大增加我們患「電腦手」的機會，情況更有年輕化的趨勢。未來會使用電子書作教學的趨勢，專家擔心會令問題愈趨嚴重。電腦方便了人類的生活，不過同時亦會有產生幅射、引致近視等問題，危害我們的健康。故使用時一定要小心，要有正確的姿態和良好的習慣，讓我們多認識「電腦手」的成因、病徵和預防方法。

甚麼是腕管綜合症？
腕管是手腕裡的一條通道，由腕骨和橫腕韌帶所構成，正中神經和許多手部肌腱都由此進入手部。正中神經支配我們手指和拇指內側的肌肉，使手部靈巧。不過若橫腕韌帶變得肥厚，或因外傷導致通道狹窄，正中神經便會受到壓迫，輕微的會手部麻痺，嚴重的會疼痛、影響正常生活，是為腕管綜合症，俗稱「電腦手」。